Massage mặt thư giãn

Massage da mặt có tác dụng giúp các cơ trên mặt giãn ra, kích thích mạch máu đồng thời ngăn ngừa được nếp nhăn xuất hiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách massge và massage đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước giúp bạn tự massage da mặt tại nhà.

Quy trình cách giảm mỡ bụng cấp tốc

Massage mặt thư giãn

Có rất nhiều các nguyên liệu tự nhiên được các chuyên gia làm đẹp khuyên dùng hiện nay. Dưới đây là 4 cách massage mặt thư giãn bằng nguyên liệu dễ tìm nhất.

Massage mặt bằng muối

Muối được biết đến như một gia vị không thể thiếu trong các món ăn. Bởi, muối chính là thành phần thiết yếu giúp cơ thể sống khỏe mạnh. Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng làm đẹp da. Các thành phần có chứa trong muối giúp da mặt kháng khuẩn, chống viêm. Việc massage mặt thư giãn bằng muối vừa dễ thực hiện lại vừa mang lại hiệu quả đáng kể.

Massage mặt với tinh dầu dừa

Tinh chất dầu dừa luôn được nhắc đến trong mọi công cuộc làm đẹp của chị em. Sẽ không lấy làm ngạc nhiên nếu loại tinh dầu này một lần nữa lại xuất hiện trong việc massage mặt thư giãn phải không nào? Các chất có chứa trong dầu dừa giúp da mặt chị em căng bóng, mịn màng. Đồng thời, dầu dừa còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da nữa đấy nhé! Thật không quá khó để được sở hữu làn da vừa đẹp, vừa trẻ trung nếu biết cách tận dụng loại tinh dầu này.

Massage mặt bằng nha đam

Cũng là một loại nguyên liệu rất rất quen thuộc với phái đẹp, nha đam luôn hiện hữu trong tủ lạnh nhà bạn. Với nha đam, chị em có thể gọt sạch và thái nhỏ thành từng miếng mỏng để tiện hơn trong việc massage mặt thư giãn nhé! Cũng như dầu dừa, loại nguyên liệu nha này giúp làm da mặt căng bóng và ngăn ngừa lão hóa.

Massage mặt bằng bột trà xanh

Massage mặt thư giãn bằng bột trà xanh là cách làm đẹp da cũng chẳng hề lạ lẫm gì với các nàng. Bên cạnh làm sạch da, giúp da loại bỏ bớt các tế bào lão hóa và nuôi dưỡng cho làn da được trẻ hóa từ sâu bên trong, bột trà xanh còn có khả năng kích thích da trắng sáng. Chính điều này đã làm không ít chị em cảm thấy thích thú và tinh dùng trà xanh trong công cuộc bảo vệ và “trùng tu” nhan sắc.

Hướng dẫn massage mặt thư giãn

Đầu tiên chị em cần phải làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dụng đối với loại da mình. Để các tinh chất từ tự nhiên phát huy được tối đa hiệu quả, bạn cũng nên tẩy sạch các tế bào chết, loại bỏ các lớp da bị lão hóa.

Tiếp theo, hãy sử dụng khăn vải cotton lau nhẹ nhàng trên da mặt để kích thích sự giãn nở của da, sử dụng loại nguyên liệu massage mặt thư giãn mình yêu thích để thoa đều lên da mặt. Chú ý: Nên thoa các dưỡng chất theo chiều từ dưới lên trên từ trong ra ngoài thì mới đúng nhé chị em.

Thực hiện massage mặt cơ bản nhẹ nhàng, đều tay trong khoảng 10 phút đủ để các dưỡng chất trên thẩm thấu vào da và vỗ nhẹ để tạo sức đàn hồi cho da mặt. Sau khi thực hiện xong các thao tác massage mặt thư giãn, các nàng làm sạch lại da mặt bằng nước mát nhé!

Bên cạnh việc massage, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm một số nguyên liệu như dầu dừa hoặc sữa tươi,mật ong... Tuy nhiên, mỗi một loại da khác nhau sẽ có những nguyên liệu phù hợp khác nhau, chính vì thế trước khi muốn kết hợp sử dụng với nguyên liệu nào bạn nên cần sự tư vấn của các chuyên gia da liễu.

Biện pháp massage không mang lại cho bạn kết quả tức thì, bạn không nên nóng vội. Hãy kiên nhẫn, chắc chắn các bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời mà phương pháp này mang lại.

Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: 08 3803 0578

Tg: Ngavvt