Chăm sóc răng miệng khi đau nhức răng

Đau nhức răng là căn bệnh thường gặp ở nhiều người. Răng bị nhạy cảm không chỉ giới hạn trong trường hợp bạn ăn các đồ ăn nóng, lạnh, ngọt, chua, thực phẩm có tính axit mà bạn có thể cảm nhận ngay khi dùng thử ngón tay ấn vào điểm nhạy cảm của răng hoặc chải răng mạnh tay.

Đau nhức răng kiêng ăn gì?

- Các loại thức ăn như kẹo, bánh, mứt, … vì những thức ăn này dễ bị nhét vào kẽ răng, niềng răng trẻ em bao nhiêu tiền khó được làm sạch sẽ. Bởi vậy sẽ trở thành nơi trú ngụ của vi trùng lâu dần sẽ dẫn đến sâu răng nặng hơn.

- Đường là chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên đây lại là tác nhân gây sâu răng. Khi nói đến đau răng không nên ăn gì thì đường là 1 trong những thực phẩm nằm trong top. Đặc biệt, không được ăn đường trước khi đi ngủ, đây là 1 điều hết sức tệ hại. Vì sao bọc răng sứ bị cộm? Cách khắc phục hiệu quả.

- Hãy hạn chế các loại thức ăn có chứa nhiều gia vị có tính cay nóng, các thức uống có gas,… Bởi lẽ đây là những chất kích ứng đến nướu răng khiến nướu bị tổn thương.

- Đau nhức răng kiêng ăn gì? Không được ăn những loại thức ăn có tính nóng như thịt gà, xôi, đồ nếp,… Vì những chất này có thể gây sưng tấy nặng hơn, phù nề ở vị trí răng sâu làm đau nhức nhiều hơn.

- Không nên uống nước quá nóng hoặc quá lạnh khi bị đau răng. Răng bạn sẽ buốt và càng tồi tệ hơn khi đưa nguồn nước quá lạnh hoặc quá nóng vào miệng.

- Bạn không nên ăn đồ cứng, dai, dẻo. Các loại thức ăn này bạn phải dùng lực nhai mạnh hơn. Vì vậy, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chiếc răng đang bị tổn thương.

Chăm sóc răng miệng khi đau nhức răng 

Bên cạnh vấn đề đau nhức răng kiêng ăn gì, bạn cũng nên chú ý đến cách chăm sóc răng miệng đúng cách. Cụ thể:

Chải răng

Các bạn có thể dùng nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý để giảm đau, sau đó cùng bàn chải đầu nhỏ có lông mềm vệ sinh nhẹ nhàng trong khoang miệng. Chú ý chải răng đều đặn không bỏ sót các mặt răng, không quên vệ sinh lưỡi.

Nước súc miệng

Dùng nước súc miệng sau khi chải răng và chỉ nha khoa để loại bỏ những mảng bám, vi khuẩn còn sót lại sau khi vệ sinh. Nên chọn loại nước súc miệng riêng cho từng độ tuổi, không để trẻ dùng chung với người lớn vì sẽ dễ làm hư răng sữa yếu ớt của bé.

Lấy cao răng theo định kỳ

Cao răng là những mảng vụn thức ăn đã bị vôi hóa bởi hợp chất muối calcium phosphate có trong nước bọt. Vôi răng thường tập trung nhiều ở cổ răng, màu trắng đục hoặc màu vàng, nâu sẫm nếu là cao răng huyết thanh hoặc do hút thuốc lá.

Sự tồn tại của cao răng là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý răng miệng, trong đó có sâu răng. Bởi, đây là nơi chứa các ổ vi khuẩn gây hại. Do đó, nên lấy cao răng theo định kỳ 6 tháng/lần hoặc theo chỉ định cần thiết của Bác sĩ.

Bài viết trích nguồn tại: https://dvtaytrangrangnhakhoa.blogspot.com/

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Ngavvt